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L’homme se masturbe généralement en tenant le corps de sa verge et en effectuant avec sa main un mouvement rythmé de va-et-vient. Il caresse la hampe de haut en bas. La plupart des hommes stimulent aussi le gland, et le frein…

1 - La méthode classique

L’homme se masturbe généralement en tenant le corps de sa verge et en effectuant avec sa main un mouvement rythmé de va-et-vient. Il caresse la hampe de haut en bas. La plupart des hommes stimulent aussi le gland, et le frein (sous le gland, du côté inférieur). Certains parviennent justement à l’orgasme en frottant le gland de plus en plus rapidement. Pour d’autres, sa sensibilité extrême peut au contraire provoquer une douleur. Le degré de pression, la rapidité et la longueur du mouvement varient d’un individu à l’autre. Le plus important, c’est le rythme: c’est sa régularité qui créé la tension sexuelle. Vous pouvez aussi caresser, masser ou tenir vos testicules en même temps, ou frotter vote périnée (zone située entre les testicules et l’anus). Presser la base de la hampe permet d’augmenter la sensibilité et de rester en érection. Pour changer, caressez doucement le pénis et les testicules avec les doigts jusqu’à ce que vous ayez une érection, puis utilisez 2 ou 3 doigts et votre pouce au lieu de vous servir de toute votre main pour effectuer le mouvement de va-et-vient. Un peu plus difficile: essayez de maintenir un doigt sur le frein, de faire glisser les autres doigts et le pouce sur le dessus du pénis, dans un mouvement court. Pour stimuler les zones différentes, il vous suffit d’effectuer le mouvement en retournant le poignet et la paume de l’autre côté du pénis.

L’orgasme Les hommes mettent en général entre 2 et 5 minutes à l’atteindre. Mais cela dépend du degré de stress, de fatigue, et de l’excitation. La plupart caressent le pénis (ou frottent le gland) de plus en plus rapidement quand ils sentent qu’il vont avoir un orgasme. D’autres saisissent leurs testicules, ou la base de la hampe, pendant qu’ils éjaculent. Si vous voulez retarder l’éjaculation, il vaut mieux au contraire ralentir ou arrêter le mouvement, puis recommencer. La sensation de plaisir sera plus longue, et l’orgasme sera sans doute plus intense (mais il peut au contraire s’avérer moins fort si vous avez prolongé vraiment longtemps). Dès que l’homme parvient à l’orgasme, il ralentit ou arrête complètement la stimulation. Le pénis, et surtout le gland, sont alors d’une extrême sensibilité.

Pour augmenter l’excitation et le plaisir Vous pouvez vous masturber dans votre lit, sur le canapé, etc., mais rien ne vous empêche de le faire debout, ou devant un miroir: vous n’êtes pas pour autant narcissique, et cela peut même contribuer à augmenter l’excitation. Les “auxiliaires”, magazines et films pornographiques, ne sont pas forcément ce qu’il y a de plus “érotique”. Vos fantasmes sont un stimulant souvent bien plus efficace. Certains hommes s’assoient même sur leurs mains avant de se masturber pour qu’elles soient engourdies, et peuvent ainsi plus facilement s’imaginer que c’est quelqu’un d’autre qui caresse.

2 - En utilisant un gel lubrifiant

Beaucoup d’hommes utilisent leur salive pour lubrifier leur sexe et rendre la masturbation plus proche de la sensation qu’apporte la pénétration. Mais on peut assez rapidement manquer de salive! La meilleure solution est d’utiliser un lait hydratant, ou mieux un lubrifiant à base d’eau. Outre le fait d’être (presque) inépuisables, ils procurent une sensation vraiment différente, car ils permettent un frottement plus intense avec toute la paume de la main directement sur le grand, partie très sensible. Le lubrifiant à base d’eau évite toute irritation de la peau sensible du pénis.

3 - Avec un oreiller pour l’imaginer

Vous pouvez rester debout, ou vous agenouiller avec un oreiller plié devant vous. L’objet reconstitue en quelque sorte la cavité vaginale, ce qui vous permet de simuler le rapport sexuel. Vous pouvez aussi placer l’oreiller au niveau de l’aine, et frotter votre pénis d’avant en arrière, vers le haut. Cette technique permet en fait d’augmenter l’excitation. Vous pouvez ensuite enchaîner avec la méthode classique ou alors une stimulation plus directe dès que vous approchez de l’orgasme. Sinon, accélérez le mouvement, comme vous le faites pendant le rapport sexuel. Les fantasmes s’avèrent souvent très efficaces avec cette technique.

4 - Avec un “Sexy Toy“

Et pourquoi pas utiliser un jouet sexuel, pour découvrir de nouvelles sensations? Il existe différents gadgets amusants, imaginés pour aider l’homme dans ses plaisirs solos. Les masturbateurs ou stimulateurs en latex recouvrent tout ou partie du pénis et permettent une stimulation du sexe entier. Ils peuvent inclure un vibrateur à pile, souvent à vitesse variable, qui apporte une sensation nouvelle de massage. Les matières utilisées (latex et dérivés) sont assez douces, et les derniers progrès technologiques ont même permis de créer des matières étonnantes vraiment proches de la peau humaine. Leur forme varie: simples et pratiques, ou plus “réalistes” en forme de vagin. Et les poupées gonflables? Pourquoi pas! Elles peuvent apporter satisfaction à certains hommes, mais on préférera les modèles en latex à ceux en plastique simple, qui demandent une grande imagination! Enfin, de nombreux gadgets “pénétrants” peuvent aider à stimuler l’anus, la prostate et le point G masculin. Mais tous les hommes n’osent pas pratiquer ce type de stimulations. Elles sont pourtant tout à fait naturelles…

5 - Sous la douche pour faire durer le plaisir

Vous pouvez rester debout, ou vous asseoir. Savon ou shampoing pourront vous servir de lubrifiants, mais attention aux possibles irritations! Là encore, préférez un lubrifiant, qui n’agresse pas la peau. La pression de l’eau sur le gland et sur le pénis est une sensation très voluptueuse. Cette technique met en fait tout le corps en jeu: vous pouvez commencer à vous savonner comme votre partenaire peut (ou pourrait) le faire, puis à vous masser l’anus, le périnée, le scrotum et les testicules, avant même de vous toucher le pénis. Vous pouvez alors en venir à la méthode classique . Comme le pénis et le gland n’ont pas été immédiatement stimulés, cela peut prendre un peu plus de temps pour parvenir à l’orgasme. Autre avantage: le “lavage automatique” ! Plus besoin de recueillir le sperme dans un mouchoir après l’éjaculation.

La masturbation

Stimulation de ses propres organes génitaux qui provoque une montée de l’excitation sexuelle permettant à l’orgasme de se produire. Cette pratique se fait le plus souvent seul mais peut se faire également à deux : masturbation mutuelle. Elle permet la découverte de son corps et l’apprentissage de ses propres réactions sexuelles Chacun découvre sa propre façon de se stimuler, d’utiliser des fantasmes (scénari érotiques) ou pas, de le faire dans le bain, sous la douche etc…

La masturbation peut avoir sa place dans la fonction érotique comme découverte de son corps, comme pratique habituelle mais cette expérience n’est pas un passage obligé : pour certains la sexualité commencera et continuera dans une relation à deux.

Chez la femme

La manipulation du clitoris est la façon la plus habituelle d’obtenir l’excitation sexuelle. Elle s’accompagne de caresses au niveau des seins, de la vulve et parfois de l’introduction de doigts ou d’objets dans le vagin. La femme frotte son clitoris avec un ou plusieurs doigts de manière plus ou moins rythmée et rapide. Elle utilise de la salive ou des lubrifications vaginales pour éviter une irritation car la muqueuse vulvaire n’a pas de sécrétions propres.

La contraction des muscles des cuisses et des fesses (jambes serrées) favorise pour certaines la montée de l’excitation sexuelle et même constitue pour d’autres l’essentiel de l’activité masturbatoire.

Les phénomènes de l’excitation sexuelle s’accomplissent : le clitoris augmente de volume, le vagin se lubrifie, la montée de l’excitation s’achève par l’orgasme, sensation de jouissance qui s’accompagne ou non de contractions involontaires du périnée.

Pour certaines femmes, le plaisir s’obtient par le frottement de la vulve sur un oreiller et des contractions des muscles du périnée et de l’anus ou encore par la stimulation du clitoris par un jet de douche.

Dr Agnès Mocquard L’utilisation d’un stimulateur peut vous aidez à atteindre l’orgasme…

ALLONGEMENT DU PENIS: vérités et mensonges

1.- Existe-t-il des traitements efficaces pour l’allongement du pénis?
OUI: L’allongement du pénis chirurgical et les appareils à traction sont utilisés par des cliniques médicales spécialisées. L’ Andro-Penis® , est un appareil médical pour l’allongement du pénis. Il est considéré comme le traitement avec le plus de succès jamais développé!

2.- On trouve actuellement sur internet une multitude de traitements basés sur des exercices manuels pour l’allongement du pénis. Sont-ils efficaces?
NON: Malheureusement les excercices manuels pour l’allongement du pénis ne servent à rien et n’ont aucune reconnaissance médicale. On ne peut pas développer la musculature du pénis car celui-ci est dépourvu de muscles donc il ne se produira pas d’allongement du pénis.

3.- L’allongement du pénis par traction avec extenseur recommandé par les médecins est le seul qui soit efficace?
VRAI: Tous les appareils pour l’allongement du pénis ne sont pas efficaces, seuls les appareils pour l’allongement du pénis réalisés au travers de médecins ( L’ Andro-Penis® ) , basés sur des études scientifiques et le plus important, ceux munis de manuels d’instructions et d’un soutien médical sont réellement efficaces. On peut réussir à obtenir un allongement du pénis d’environ 4 cm et un grossissement de 1.5 cm mais il faut être constant et suivre correctement les instructions.

4.- Les pilules pour l’allongement du pénis fonctionnent vraiment?
NON: Les pilules pour l’allongement du pénis peuvent même se révéler toxiques. Elles ne sont suivis d’aucun contrôle médical et ne sont pas efficaces pour l’allongement du pénis d’un homme adulte. Elles augmentent uniquement le taux de téstostérone. Elles ne peuvent être prescrites que par un médecin et jamais par voie orale car elles peuvent être toxiques pour le foie et la prostate.

5.- Il existe des appareils pour l’allongement du pénis basés sur des extenseurs. Fonctionnent-ils tous de la même manière? Sont-ils tous efficaces?
NON: Il existe des copies illégales et des variantes d’appareils pour l’allongement du pénis qui ne fonctionnent pas. Les études scientifiques réalisées par des médecins sont valables uniquement pour un seul type d’appareil tout comme les études techniques automobiles, elles ne sont pas valables pour les vélos. Chaque appareil déstiné à l’allongement du pénis exerce une traction spécifique sur la verge et en fonction de celle-ci les médecins réalisent des études scientifiques pour déterminer la tension à appliquer pour que le traitement soit efficace. Sachez que la traction doit être adaptée chaque semaine de manière à stimuler la croissance intra-cellulaire de la verge. Ainsi, la société ANDROMEDICAL possède les seules et uniques études scientifiques sur l’allongement du pénis qui démontrent un réel contrôle de l’evolution mais aussi la personnalisation avec un traitement s’adaptant à la longueur initiale du patient. Les imitations ne possèdent pas d’instructions d’utilisation, elles ont une tension différente qu’on ne peut pas réguler. Le patient ne bénéficie ni d’ assistance on-line ni téléphonique et encore moins d’assistance en cabinet médical, elles ne sont donc pas efficaces.

6.- Il existe des appareils pour l’allongement du pénis qui consistent à étirer le pénis avec une ceinture, est-ce que cela fonctionne réellement?
NON: La traction n’est pas contrôlée. Ces appareils pour l’allongement du pénis n’ont aucun fondement médical et sont donc dangereux pour la santé.

7.- Faut-il réguler la tension pour que l’appareil soit efficace?
VRAI: Il faut réguler la traction de façon à maintenir une croissance de 0,5 cm de longueur par mois.

8.- Qu’elle efficacité peut-on attribuer aux pompes à vide pour l’allongement du pénis?
TRES PEU: La pompe à vide pour l’allongement du pénis fonctionne par succion des tissus péniens jusqu’à ce qu’on obtienne une vasodilatation brusque et imprévue. Les effets sont passagers (ils ne durent que 12 heures) et provoquent souvent une rupture des vaisseaux ainsi que des fibroses et des hématomes; à long terme, cela peut modifier la capacité d’érection de la verge. La pompe pour l’allongement du pénis est un article pour sex-shops et non un appareil médical. Une utilisation prolongée et excessive peut conduire à l’impuissance.

9.- Est-ce que les résultats sont permanents?
VRAI: les centimètres que vous aurez obtenus seront acquis pour toujours et sans effets secondaires.

10.- Les interventions chirurgicales pour l’allongement du pénis comportent-elles des risques ou des effets secondaires?
VRAI: Elles possèdent beaucoup d’effets secondaires négatifs. Il arrive que les cm acquis au moment de l’opération disparraissent à cause de la rétraction cicatricielle pendant le post-opératoire. Il s’agit d’une opération qui doit être réalisée par un expert en la matière car la zone d’ application est composée d’un grand nombre de terminaisons nerveuses et des vaisseaux sanguins. Si cette opération n’est pas impeccablement réalisée, cela peut générer l’impuissance, des difficultés érectiles ou des complication encore plus graves. Certaines fois, la rétraction est d’une telle importance que le patient se retrouve avec un pénis encore plus petit qu’avant l’opération. On peut eviter tous ces problèmes en utilisant un extenseur pénien avec suivi médical. L’unique inconvénient, c’est qu’il faut être rigoureux et constant dans son utilisation.

11.- C’est vrai qu’il améliore l’érection du fait d’augmenter la longueur du pénis.
VRAI: Lorsque se produit l’allongement du pénis c’est l’intégralité du pénis qui s’agrandit. Il se produit une neuro-vascularisation qui améliore la circulation sanguine et donc l’érection.

12.- Y a-t-il des effets secondaires ou des risques éventuels?
AUCUN